練習 & 羽黒山石段上り⑤

今週の金曜日は年に一度の健康診断。

毎年再検査の紙をもらっているので、今年こそは何とかしないといけません (^^;

今さらジタバタしても遅いですが、 天気が良かったので最後のあがきです (^^)

午前中は久しぶりに自転車で酒田方面へ。

最上川の手前で折り返し、南下して湯野浜の足湯です。

疲れた足には温泉が効きます。

今日の足湯は貸し切り状態でした。

暫く足湯に浸かり、その後は加茂坂を越えて水沢~湯田川~井岡経由で一旦帰宅。

お昼を食べてから今度は羽黒山に向かいました。

もちろん車です (^^)

自転車で57キロほど走った後の羽黒山、上れるか心配でしたが健康診断の結果が頭をよぎります。

今年5回目の石段上り、何とか気合で強行しました。

昨日の雨の影響で石段が所々濡れていたので、いつもより慎重に上ります。

頂上では前回に続いて健脚祈願をして来ました。

ここまで頑張れば健診結果は改善されているはず? です (^^)

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