練習

約1ケ月ぶりの練習です。

8月は連日猛暑だったので走ってません。

今日も暑かったですが、2週間後にイベントがあるので少しだけ走って来ました。

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コースはいつもの海岸沿い。

やっぱり海沿いは走ってて気持ちがいいです。

今日の練習は約35キロ、暑くてしんどかったです。